暖心的番茄杏鲍菇紫薯面

作者： 卡布达喵呜_

营养美味的汤面，番茄的酸，杏鲍菇爽滑可口，上面撒上清脆的黄瓜丝～粗粮的紫薯面，非常适当减肥健身的时候吃哦，很棒的碳水摄入

用料

• 杏鲍菇 1个
• 西红柿 2个
• 紫薯面 200克
• 青菜 1个
• 罗宋汤料 20克
• 橄榄油 2克
• 黄瓜 一个

暖心的番茄杏鲍菇紫薯面的做法步骤

步骤 1

番茄切块，杏鲍菇切条块，青菜切四瓣，热锅放橄榄油～

步骤 2

放入番茄炒熟～

步骤 3

放入杏鲍菇生抽炒至断生～加入500ml热水，倒入罗宋汤料

步骤 4

水开放入紫薯面，青菜～面条熟的很快，煮三分钟就可以关火咯

步骤 5

黄瓜切丝～撒在碗里，趁热吃～

菜谱创建时间：2018-05-07 13:23:39