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日日“摸黑”吃丰盛早餐！
还是有最早的那缕光陪我啦~🌄
病人今天手术要挺住啊🙏
Today ☞
茶树菇 金针菇 黑木耳 山药
＋薏米 白扁豆 芡实 赤小豆
＋党参 陈皮 枸杞 生姜
#早餐•2018年10月31日# #隔三差五养养生# #揣着电饭锅去打江山🏹# #千方百计改善宿舍生活#
bbbbBEA
😝
推荐 暑热 湿重 的朋友，喝这老火汤～
我家 夏天 经常 喝的汤～[调皮]
[调皮]
有病就赶紧去医院治病～
快要生病就赶紧‘治未病’[偷笑]
‘治未病’就是 食疗和养生 的意义～ [偷笑] #晚餐•2018年8月20日#
淡定xiaorou5900
😜 家常解暑祛湿汤
推荐一款 广东人 家常的解暑祛湿热汤 ～ [偷笑]
材料简单 煲3小时就行～ [调皮]
但性凉，只适合湿热有暑人儿，怕寒凉的人儿不适合喝这种汤～[调皮] #早餐•2018年6月23日#
淡定xiaorou5900