#揣着电饭锅去打江山🏹#

来自 bbbbBEA
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一碗装个墨西哥🇲🇽
牛油果的豇豆替身是否也生活在那里呢…
番茄 洋葱 甜椒 玉米 黑豆
墨西哥风的食材很多都是秋天时令呢...
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萝卜芋藕汤。
今日份轻甜黏糯的低饱和度

昨晚认识了一个志趣相投的朋友
今早浏览到一个暖心温柔的故事
每天都能被美好的东...
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无关胖瘦的南瓜藜麦饭
南瓜和藜麦很match
加了秋葵更黏糯满足~
好吃就连吃三天!

干爽的秋风一吹起就特想出去乱蹦跶...
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加料版红豆薏米芡实汤
还是dating red比较应节
全心全意爱自己❤
#午餐•2019年8月7日# #揣着电饭锅去打...
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绿豆莲子羹
加点党参就够甜
把党参当成甜味剂用可能只有我吧…

台风后终于放晴了
热得太迅速猝不及防😣
#午餐•2019...
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羊栖菜杂粮饭🍚
羊栖菜和海带自身的咸味足以
再加一块姜
就像尝到一股暖暖的海风~

最后一个夜班稳得难以置信
神清气爽收...
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加上杂粮米煮成“午餐汤”
杂粮没煮很稀烂,多出的水正好一碗甜汤
饭菜汤都有了耶😏
南瓜配味增实在好吃得优秀!
#午餐•2...
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小推车里开始卖莲蓬才想起夏天
脆甜带点点苦涩
夏天的池塘好好吃~

过了个热闹的夜晚
键盘敲着敲着天就亮了…
明天还有一...
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闷热得胃肠都想罢工
温暖的清汤吃着好多了~

才知道干海带也会发霉
千辛万苦洗净个海带头就表示无力抢救了
要抱歉了…
丢...
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不知不觉夏至了
用仅有的材料凑锅汤
清凉不忘补虚~
日长至极
享受撒满光的分秒🌞
Mark☞莲子 绿豆 薏米 芡实 党参...
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吃个饭,清热除烦~
亲测有效!

新生儿科简直是天堂!
同样是儿科
差别咋就这么大😭
#午餐•2019年6月3日# #用...
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充分利用老菜梗~
用昨晚剩下的芥菜梗皮(图2到底是什么菜捏…我猜芥菜??) 南瓜皮跟其他食材煮一锅
混合味道很棒耶!
不...
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