苦荞茶

作者： 羲和_vcsx

有次出差买了一大堆苦荞回来，结果烧粥大家都不要吃，于是灵机一动，做成了香气扑鼻的苦荞茶

用料

• 苦荞麦 适量

苦荞茶的做法步骤

步骤 1

苦荞淘洗干净，放入烤箱

步骤 2

上下火150度，热风循环2小时。期间注意稍微翻翻，结块的打散。

步骤 3

趁热倒入平底锅，大火翻炒。听到噼啪声，颜色金黄就可出锅，晾凉后密封

苦荞茶的小贴士

淘洗后直接用平底锅翻炒也可以，但耗时较长。用烤箱可以大大解放劳动力。

菜谱创建时间：2018-05-01 09:31:03