蒜苗、辣椒切小段,蒜头切片。
比平时炒菜要放入两倍的油,烧热后放入搅拌好的蛋液待涨发。一边涨发后翻面,直到成为一种形状,乘出。
加油,辣椒大蒜放入爆炒,翻炒几下后放入蒜苗段爆炒到辣椒煸熟。
加入鸡蛋翻炒,放盐翻炒出锅。
有的时候为了“下火”,最后会加入少量水稍微再翻炒一下。