早晨唤醒第一餐

作者： 笑笑婧TJ

唤醒爱人健康的胃

用料

• 橙子 一个
• 鸡蛋 一个
• 面包片 一片
• 芝士 一片
• 小米 适量
• 红糖 适量

早晨唤醒第一餐的做法步骤

步骤 1

1.把面包片用擀面杖擀薄，把芝士片放在面包片上卷起来，外面裹上打算的蛋液，用锅煎下外表金黄出锅挤上番茄酱。2.橙子在顶端四分之三处用刀切开，把里面橙子肉挖出。3.把剩下鸡蛋液和橙子液倒入橙子中放入锅中蒸8-10分钟，出锅放入枸杞或红糖点缀。4.小米粥煮熟放入红糖搅拌即可。

菜谱创建时间：2018-04-23 10:51:39