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双色鸡蛋饼的做法

双色鸡蛋饼

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作者: Lumi-花花
Lumi-花花
双色鸡蛋饼,适合8个月以上的宝宝 一道彩色辅食一一双色鸡蛋饼。上颜色的食材选择的西红柿和波菜,加入鸡蛋和面粉,搅拌成面糊煎熟即可。这道小清新的蛋饼富含维生素和蛋白质,可以增进宝宝的食欲,还能增强代谢功能。它的做法简单,忙碌的早晨也可以做起来~

用料

双色鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、材料准备好以后,先把西红柿划十字,开水烫一下去皮,切块打泥备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、菠菜焯水打泥备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、分别在碗中放入面粉、蛋黄、西红柿泥(菠菜泥)和少许的水搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、锅刷油后倒入调好的面糊,小火单面煎。倒入面糊时可适当晃动锅,使面糊均匀的平铺在锅底。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、出锅后用模具压出花型,摆盘即可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6、️好吃又好看的双色鸡蛋饼就做好了,这也算是能锻炼宝宝协调能力的手指食物,妈妈们快给宝宝做起来~

双色鸡蛋饼的小贴士

1、面糊不要太稠或太稀,和平时做蛋饼的粘稠度差不多就可以。 2、低筋面粉做出来的蛋饼更软一些。 3、一岁以上的宝宝可以加全蛋,因为花宝8个多月所以我只加了蛋黄。

菜谱创建时间:2018-04-19 17:50:20
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