加盐,煮意面。煮好后乘出,加油拌一下,防止粘连。
热锅倒油,加入适量干碎辣椒,香味出来后加入切碎的葱,葱香出来之后,炒一下,葱要炒软烂一些。
加入肉末,煸炒。等肉末变深褐色,油脂煸出后,加入切碎的西兰花,翻炒。
加入适量盐调味。西兰花熟了后加入意面,再加一小勺意面汤(可有可无),拌匀。
吃吧!(•̀ᴗ•́)و
西兰花横着放,跟切土豆片一样,切西兰花就行了。