大四喵的快手健康果蔬汁

作者： 翩然pian

还有俩月就毕业了才买了这榨汁机，想用最快速美味健康的方法榨果汁喝，调养一下常常熬夜的皮肤以及没时间运动后的身体ww 这里的食谱是亲测好喝而且不会有身体不适的（就一般人而言）。

用料

• 各种蔬菜水果

大四喵的快手健康果蔬汁的做法步骤

步骤 1

苹果莲雾酸奶 苹果1个，莲雾1个，核桃几颗，原味希腊酸奶1杯，蜂蜜1点

步骤 2

番茄苹果牛奶 番茄1个半，苹果1个，全脂鲜牛奶（加热锅）近1杯，蜂蜜1小勺

步骤 3

红提多多 无核红提，益力多1瓶 有点酸🙈

步骤 4

香蕉奶 香蕉2根，牛奶一杯 有点甜腻

步骤 5

提子汁 无核红提，饮用水 这个不会那么酸，好喝;)

步骤 6

番茄苹果酸奶 番茄1个，苹果1个，原味希腊酸奶1杯 味道是清淡的酸甜，很适合夏天（比搭配牛奶感觉更好）

步骤 7

草莓多多 草莓，益力多1瓶 这个真的是目前来说觉得味道最好的！

步骤 8

奇异果汁 3个绿色奇异果，1条香蕉，1点蜂蜜，水 这个组合很好喝！不会太酸，又有香蕉的甜和浓稠

菜谱创建时间：2018-04-15 16:54:29