银鱼紫菜多维蛋饼

作者： Aileen_0808

切成块状，练习宝宝的抓握能力。

用料

• 银鱼 克
• 鸡蛋 个
• 胡萝卜
• 紫菜
• 西兰花
• 盐

银鱼紫菜多维蛋饼的做法步骤

步骤 1

西兰花焯水，紫菜泡开。头水紫菜最有营养最薄。

步骤 2

混合，加少许宝宝盐。

步骤 3

加少量淀粉，这样饼饼容易成型。

步骤 4

为了脱膜，盘子底抹上油。

步骤 5

倒入蛋液。凉水蒸12-15分钟，蒸熟即可。

步骤 6

切块或切条。补钙的同时建议孩子抓握能力。

菜谱创建时间：2018-04-15 16:45:01