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无糖版牛油果草莓慕斯蛋糕的做法

无糖版牛油果草莓慕斯蛋糕

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作者: 老闫ly
老闫ly
糖尿病人和减肥人士也可以轻松解馋喽(6寸) 很抱歉,做的时候忘记拍步骤图,只能用完成后的图片,请大家见谅🌹

用料

无糖版牛油果草莓慕斯蛋糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Part1:牛油果蛋糕层 1、把鸡蛋的蛋黄和蛋白分离,蛋白须在无水无油的打蛋盆中,密封好蛋白放入冰箱冷藏备用; 2、蛋黄中加入木糖醇(A)、植物油、牛奶(A),打蛋器搅拌充分乳化; 3、牛油果压成泥,加入蛋黄糊,搅拌至顺滑,加入过筛的低筋面粉,用刮刀切拌均匀,切记不可过度搅拌,以免上筋,加入香草精华(A),切拌均匀; 4、在蛋白中加入柠檬汁(A),用电动打蛋器中速打发至鱼眼泡时,加入1/3木糖醇(A),中高速打发至气泡变小加入1/3木糖醇(A),继续中高速打发至无泡沫且光泽时加入最后1/3木糖醇(A),直至打发至硬性发泡; 5、预热烤箱170°C。 6、取1/3蛋白霜到蛋黄糊中,切拌均匀,倒回剩余2/3蛋白霜中,切拌至完全均匀; 7、烤盘垫好油纸,从离烤盘15厘米高出,把蛋糕糊倒入烤盘,震几下去除大气泡,放入烤箱; 8、170°C,15mins(如果用6寸戚风模具,150°C,50mins); 9、去除倒扣烤盘晾凉后取下油纸,用圆形切模切出蛋糕饼待用,切记,切模要比最终硅胶模具小。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Part2: 果冻层 1、人所有草莓洗净用厨房纸擦干水分,切成小丁倒入不粘锅中,加入木糖醇(B),小火煮至浓稠,加入柠檬汁(B),期间用切刀不时搅拌,直至熬成果酱状态熬掉水分,关火晾凉待用; 2、吉利丁片(A)用凉水泡软待用; 3、取熬好的草莓果酱100克,加热牛奶(B),用手挤干吉利丁片的水,放入热牛奶中搅拌至彻底融化,把牛奶吉利丁液倒入100克草莓酱中; 4、把果酱倒入圆形模具中,切记模具尺寸要比最终的模具小,模具要比放冰箱冷藏30mins以上。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Part3:慕斯 1、把淡奶油放冰箱冷藏保持低温,把打蛋盆和电动打蛋器的打发头放入冰箱制冷,(或者换成冰块冰水),两种方法都可以,为了保证淡奶油打发时候是比较低温的状态,提高稳定度; 2、提前把奶油奶酪室温软化,放入打蛋盆中,隔热水搅打顺滑(打蛋盆不要碰到热水),加入无糖酸奶继续搅打顺滑,再加入香草精华(B),搅拌至完全均匀丝华; 3、加入剩下的草莓果酱,搅拌均匀; 4、吉利丁片(B)提前用冷水软化,挤干水分,放入加热的牛奶(C)中至完全融化,倒入草莓慕斯糊中,搅拌均匀; 5、低温打发淡奶油,不用硬性发泡,有清晰的纹路即可; 6、把1/3淡奶油加到草莓慕斯糊中,搅拌均匀,再混合全部奶油霜,至慕斯糊呈现丝滑状态。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Part4:整型 1、准备好硅胶模具,擦干净,放在一个平的盘子中,方便移动; 2、倒入1/3慕斯糊,震掉气泡,送入冷冻层,冷冻30mins,记住,是冷冻不是冷藏; 3、把Part2中的草莓果冻拿出来,用切刀脱模,放入已经冷冻好的第一层慕斯上,居中位置,四周留一圈位置,才能有夹层和慕斯包裹的效果; 4、倒入剩下的慕斯糊,位置到将近满的高度即可; 5、把切好的圆形牛油果蛋糕片放在慕斯糊上,居中位置,用手轻压,用刮刀把周边慕斯糊整型平整,震掉气泡,此步骤一定小心,并且一定保证硅胶模具所有的空间都填满慕斯糊,免得成品后,会少一块影响造型; 6、送入冷冻层,冷冻至少4-6小时,最好冷冻过夜最佳。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Part5:脱模 1、冷冻过夜后取出,小心把硅胶模具取下,反转过来放在蛋糕盘上,然后做自己喜欢的装饰,接着就是最重要的拍照凹造型的时刻了; 2、然后,放进冰箱冷藏室,软化解冻2小时食用最佳,如果想吃冰激凌口感,可以减少解冻时间,如果想不要太冰或快速吃,可在室温软化1-2小时。

无糖版牛油果草莓慕斯蛋糕的小贴士

1、这个蛋糕分三层,果冻层和牛油果蛋糕层的切模尺寸一定要比硅胶磨具小,不然出不来分层效果,放的时候一定居中,不然露出来就失去高颜值意义了; 2、一定是冷冻过夜,不是冷藏,这是硅胶模具使用基础,相信大家都明白。 3、这个配方是为了糖尿病老妈做的,所以可以换成白砂糖,也可加糖的用量,我的木糖醇用量已经是低到极限,为了保证打发蛋白霜和奶油霜的稳定,请不要再减糖,牛油果很适合糖尿病人吃,做蛋糕很棒,我也做戚风蛋糕,都很不错。

菜谱创建时间:2018-04-14 12:22:12
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