山药紫薯甜心

作者： 蓝_月

健胃助消化，富含膳食纤维。

用料

• 紫薯 1-2个
• 山药 半根
• 酸奶 3茶匙
• 牛奶 2茶匙
• 炼乳 1茶匙

山药紫薯甜心的做法步骤

步骤 1

山药蒸好，压成泥。

步骤 2

加2勺牛奶，一勺炼乳，调成奶味山药泥。

步骤 3

紫薯蒸熟压成泥，加3勺酸奶，做成酸奶味紫薯泥。

步骤 4

心型磨具压成心形山药泥和紫薯泥，用刮刀刮平，摆盘。

菜谱创建时间：2018-04-13 12:30:30