蒸西兰花、南瓜（松下蒸烤箱）

作者： 包包睡觉觉

用料

• 南瓜 随意
• 西蓝花 随意
• 海盐 少量
• 黑胡椒 少量
• 橄榄油 少量

蒸西兰花、南瓜（松下蒸烤箱）的做法步骤

步骤 1

把南瓜切成小块儿摆在蒸烤盘中。

步骤 2

西兰花和胡萝卜也切好摆放至另一个蒸烤盘。

步骤 3

设置原气蒸20分钟

步骤 4

出锅，蒸过的西兰花的颜色比水焯过的差些。

步骤 5

南瓜很软糯了。

步骤 6

最后加了煮好的玉米粒、藜麦，切几片香肠。撒上海盐、黑胡椒、一点橄榄油。

菜谱创建时间：2018-04-12 20:55:27