藜麦煮约15分钟,水不能太多,刚好煮到水干,暴芽,可以尝尝没有硬硬的颗粒感就是熟了,土鸡蛋,想要好看,用的水波蛋的煮法,芒果随意切,摆盘即可,没有任何调料,盐也没有,藜麦本事也无味,纯粹靠芒果的香甜!
原汁原味