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炒素肉丁的做法

炒素肉丁

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作者: 哈尼波波兔
哈尼波波兔
属于蛋白质类,瘦肉可以加可以不加,按自己喜好

用料

炒素肉丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡发干香菇,泡了一夜,干香菇相比鲜香菇味道更加浓郁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

温水泡15分钟素肉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我买的颗粒的花生蛋白

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我切,我切,我切切切,都切成小丁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉放一点胡椒,放一点淀粉,可以让肉嫩嫩的。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最重要的一部,调汁!空碗,一个勺子,把握不准放料小朋友的救星啊~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐适量就行,按自己口味放盐。4勺酱油,1勺醋,1勺蚝油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备步骤做好了,开炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油下辣椒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下香菇,炒香

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把香菇扒拉到一边,下瘦肉,翻炒,炒至瘦肉变色就行

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下青椒,翻炒

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下素肉,翻炒均匀

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下料,翻炒

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至收了汤汁就行啦

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当当当,完成,巨下饭,还能卷烙馍,煎饼

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

啦啦啦,先吃啦

菜谱创建时间:2018-04-09 12:04:57
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