肉切块。加一勺盐,和淀粉,料酒,腌制十五分钟。我家没有料酒,就没有放。
小番茄切成小块。菠萝切小块,用盐水泡十分钟。
肉里放鸡蛋,淀粉搅拌。
油八分热,放入肉炸至定型。 凉量。 油锅烧热复炸一遍。炸至金黄。
锅中留少于油,烧热,小火,放入番茄酱,白醋,白糖,水淀粉勾芡。中火,放入菠萝,小番茄。汤汁熟了,放入肉,快去搅拌,盛出。
菠萝咕咾肉。完成。