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五彩蛋炒饭
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作者:
SSQIN
最近在减肥,所以蛋炒饭里菜多米少油也少蛋也少,爱吃不怕胖的打俩鸡蛋更棒吧。
用料
黑米饭
适量
鸡蛋
1个
彩椒
各四分之一个
黄瓜
四分之一个
紫甘蓝
三片
五彩蛋炒饭的做法步骤
步骤 1
彩椒、紫甘蓝和黄瓜切碎,葱姜切丁
步骤 2
油热后打入鸡蛋炒香,下葱蒜末炒香,再下蔬菜,最后加盐和生抽后出锅!
五彩蛋炒饭的小贴士
这还一人份的量,人多时适量增量。
菜谱创建时间:2018-03-28 19:50:26
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