用简单食材做美味便当

作者： 胶P糖

午餐天天吃盒饭，你一定吃腻了，若论干净、可口、实惠，还是自己带便当最好。其实，做便当并不复杂，用日常简单的食材，就能够做出既有颜值又好吃的便当。比如果蔬鸡翅便当，用空气炸锅做鸡翅很方便，再配上炒饭和蔬菜就ok了。花同样的钱吃上更可口的美食，何乐而不为呢？

用料

• #培根炒饭
• 米饭
• 培根
• 鸡蛋
• 彩椒或青椒
• 胡萝卜
• 植物油
• #空气炸锅烤鸡翅
• 鸡翅中
• 蚝油
• 生抽
• 老抽
• 料酒
• 白糖
• 盐
• 黑胡椒
• #其他
• 小番茄
• 生菜

用简单食材做美味便当的做法步骤

步骤 1

培根炒饭：将培根切丁、彩椒切丁、胡萝卜切成丁或小花，

步骤 2

小番茄洗净。

步骤 3

生菜洗净。

步骤 4

鸡蛋打散并用油炒熟，盛出备用。

步骤 5

重新起锅，油烧至六成热放入培根丁炒至变色，放入胡萝卜略炒。

步骤 6

放入剩米饭并将米饭炒至松散（也可用新做的米饭，但米饭要比平时吃的稍硬一点），放入炒好的鸡蛋，加盐（依个人口味添加），不停的翻炒，直至全部松散略焦，加彩椒或青椒丁翻炒均匀即可出锅。

步骤 7

烤鸡翅：鸡翅打花刀，放入所有腌料，抓匀，冷藏腌制2小时。空气炸锅预热，200度烤10分钟，中途翻面一次。

步骤 8

装盒，简单、美味、漂亮的便当做好了。带上午餐便当上班去喽……

用简单食材做美味便当的小贴士

你可以把蔬菜换成自己喜欢的各种蔬菜哦。

菜谱创建时间：2018-03-26 12:17:46