香葱鸡肉小饼「好好吃饭健康瘦」

作者： 工藤一一

又开始新一轮减脂了有木有٩(ü)ว 成品一点都不干柴，水嫩嫩的！ 用料也是相当方便，过程更是极其快手，一个盆儿搞定适合懒懒的我们（围笑୧( "̮ )୨✧ᐦ 以下用料 一块鸡胸我做了4个小饼

用料

• 鸡胸 1块
• 盐 适量
• 小葱 1根
• 黑胡椒 适量
• 料酒 适量

香葱鸡肉小饼「好好吃饭健康瘦」的做法步骤

步骤 1

准备好材料 鸡胸 小葱 海盐 黑胡椒

步骤 2

鸡胸肉洗干净擦干水分，剁成肉糜

步骤 3

切葱花 和鸡胸混合继续剁一剁

步骤 4

放入碗中，加料酒、盐和黑胡椒

步骤 5

不粘锅加少量油，放入鸡肉饼，煎至两面上色即可

菜谱创建时间：2018-03-26 10:06:28