用APP打开
减脂下厨记 辣煮龙利鱼vs虾仁
1331人浏览
26人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
喜歡麵包菂沐小姐
减肥已经是终身事业,一度胖到不能自拔
用料
鸡胸肉
适量
虾仁
适量
龙利鱼
适量
黑胡椒
适量
白胡椒
适量
小米辣
适量
青尖椒
适量
盐
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
孜然粉
适量
橄榄油
适量
电饭煲
1个
减脂下厨记 辣煮龙利鱼vs虾仁的做法步骤
步骤 1
所有材料(鸡胸肉除外)混合一起,加水(末过食材),电饭煲按煮饭功能,就可以愉快玩耍了,食材烹调差不多,把鸡胸肉放入,直到电饭煲到保温。
菜谱创建时间:2018-03-13 13:16:04
打开App收藏
萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1754 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
3 人做过
减肥大全
电饭煲大全
家常菜大全
小龙虾做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
260 人做过
土法腌制100%出沙出油的五香咸鸭蛋
2 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.0
568 人做过
作者的其他菜谱
下廚菂沐小姐 🍝 日記
减脂小厨 40%粗粒全麦无糖吐司
沐小妹好好次减脂饭🍝
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.8
716 人做过
万能低脂酱汁
10 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
430 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.8
81 人做过
低脂凉拌肥牛
评分 8.8
149 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.5
1255 人做过
白菜豆腐这样做😋连汤汁都不剩🔅鲜美又美味
评分 7.4
157 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.7
51 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
170 人做过