先将所有配料切成小丁,其实只要颜色鲜艳的搭在一起都好,今天我没有青椒就用家里有的四季豆代表绿色了,洋葱也没有了,但是有蘑菇😅
一小碗米饭➕2个鸡蛋(多少饭和几个蛋取决于你吃多少,通常只要蛋搅拌了可以裹住米饭有点糊糊的感觉就OK啦,所以可以先下一个蛋,不够再下一个,我通常一个人吃一个就够了) ➕少许盐和糖 ➕切成丁的胡萝卜,洋葱(这些小一点的可以直接伴到饭和鸡蛋液里) 全部一起搅拌均匀
平底锅热锅加少许油,(如果是不粘锅的话就一点点油) 把米饭蛋液倒入(不用一次性倒完,如果你想一次性做一个大的那也无妨,不过小的比较容易) 用锅铲压压平 把火腿肠,四季豆,小番茄均匀摆在米饼上,再剪芝士片铺在上面,如果大人吃还可以撒点黑胡椒
盖上盖子,小火把上面的蔬菜焖熟,芝士片融化即可出锅,出锅后还可以再挤点沙拉酱或是番茄酱
我做这道早餐其实速度还是蛮快的,可以认为是一道快手早餐。如果小仙女们赶上班或是妈妈们赶娃上学想再快一点,可以提早一天晚上把料切好放冰箱,那早上起来简直快的不要不要的了,哈哈哈哈 还有香肠也可以换成虾仁呀,培根呀,一切你想放的都可以呀,所以同一款早餐还可以吃出不同味道