饮膳养生-润肺消炎鱼腥甘草麦冬梨汤

作者： ARiS

已经很多年没吃消炎药了，每次感冒嗓子疼一锅“四神汤”就能恢复。 然而这次扁桃体发炎得太厉害，带着耳后淋巴和半边脸都肿起来，每一次脉搏都疼得钻心。所以煮了这一锅强力扁桃体消炎汤。 因为功能食材多食有副作用，所以仅限救急。 鱼腥草功效: 清热解毒，消肿疗疮，抗菌抗病毒。 甘草功效: 清热解毒，祛痰止咳，消肿散结，保护发炎咽喉与气管粘膜，调和诸药。 麦冬: 润肺止咳，泄热生津。 梨: 清热镇定，祛痰止咳。

用料

• 皇冠梨 1个
• 鱼腥草 30g
• 甘草 6g
• 麦冬 6粒
• 矿泉水 1L
• 蜂蜜 少量

饮膳养生-润肺消炎鱼腥甘草麦冬梨汤的做法步骤

步骤 1

稍微冲洗食材。

步骤 2

鱼腥草切段，梨切块，保留果皮和籽。

步骤 3

所有食材入陶瓷锅，加水。

步骤 4

大火煮沸，调至小火煮10分钟，关火

步骤 5

盛出，晾至适口温度，加1小勺蜂蜜，即饮。

菜谱创建时间：2018-03-04 16:00:22