果蔬汁（苹果西红柿胡萝卜）

作者： 玉米-19

打一碗果蔬汁，保证水果蔬菜摄入，特别适合老人，喝的蔬菜水果。

用料

• 苹果 1个
• 西红柿 1个
• 胡萝卜 1个

果蔬汁（苹果西红柿胡萝卜）的做法步骤

步骤 1

将食材洗净，切块。

步骤 2

全部放入破壁机内，放少许凉白开，按果汁键。一个程序结束，再按果汁键，一共两遍。

步骤 3

倒出，直接喝。

果蔬汁（苹果西红柿胡萝卜）的小贴士

1.两遍果汁操作，出来的果蔬汁更细腻，口感好。 2.没有加糖等，原汁原味。喜欢哪个口感，可以自行调整配比。

菜谱创建时间：2018-03-02 18:01:19