黄芪当归茶：补养气血

作者： 位美生活

黄芪当归均可以补气养血。黄芪重在补气。当归不仅补血，还可以活血。气血通畅，组织器官得到充足的营养供应，精力才能旺盛。

用料

• 黄芪 20克
• 当归 5克

黄芪当归茶：补养气血的做法步骤

步骤 1

把材料冲洗干净后放进养生杯中

步骤 2

加入热水至八分满，盖上盖子

步骤 3

按钮旋至“加热”，15分钟后即可享用。

黄芪当归茶：补养气血的小贴士

适宜气血虚弱、头昏眼花、疲劳乏力的人饮用。 但月经量较多的女士和容易上火的人最好不要饮用。

菜谱创建时间：2018-02-28 14:32:51