准备好材料
姐姐的海参是即食的,不用特别处理,切片即可,如果是干货要自己提前泡好,姐姐没吃过干的别问我处理方法😫
材料处理比较费时: 1即食海参切片 2花菇彻底泡软,大的可切两半,焯水后,继续漂洗干净,这样才不会有蘑菇的腥味 3瑶柱洗干净,泡发,注意泡的水要留起来用来焖 4干鱿鱼洗干净泡发切块
放油爆香蒜头和姜片
放入花菇翻炒
放入瑶柱翻炒
放入鱿鱼翻炒
倒入瑶柱水,大火烧开,小火焖三四分钟
倒入即食海参
放适量耗油,有条件再放点鲍鱼汁就完美了,继续焖至收汁
上碟
千万别放盐,千万别放盐,千万别放盐,讲完!