鲫鱼汤+菠菜碎+果蔬碎面,煮熟
加一小勺虾皮粉提鲜。
碎面熟后关火,打入鹌鹑蛋迅速搅碎(蛋清过敏的只加蛋黄),OK了。
鲫鱼汤可以煮一次留出宝宝的分量,其余的全家喝;也可以煮好后用容器分装宝宝一次的量冷冻,下次直接拿出使用。