#早餐•2019年6月19日#
肉末海参
韭菜炒鸡蛋
青椒排骨炖土豆
油炸花生米
白藜麦蟹田大米饭，白藜麦和蟹田米1:3的量，也没啥讲究，我喜欢这个比例，加上藜麦除了有营养，还有我喜欢那种香味。煮的时候加了些蒸熟的水果玉米粒。不管什么玉米，我喜欢囤一些熟玉米，剥粒冷冻保存，蒸米饭或者熬粥加上去，口感不一样。
熬粥，我也喜欢加点藜麦上去，喜欢藜麦冒出来的小小胚芽，让粥有了灵动感。
边做饭边吃樱桃，做好饭，感觉饱了。
20-30度，开始高温预警，我觉得还是蛮舒服的温度，比冬天要太好，爱家乡的夏天，它是如此如此的短暂。
小时候，幸福是一件玩具，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来就是一种心态，领悟就幸福。
爱到平淡
#晚餐•2019年2月22日#
清蒸鲈鱼
肉末海参
凉拌手撕杏鲍菇、白玉黄瓜、胡萝卜、青椒丝
煎五花肉
杂粮粥
葱花全烫面油饼
五点下班回家，静下心在厨房一点点准备食材，洗好、切好，和面，烙饼，忙碌完毕，某人负责厨房善后，我开始答复自己的留言，处理售后。闺女忙着贴iPad的保护膜，问我咋帖，回答自己看视频！
明天，闺女就要离巢了。
爱到平淡
#晚餐•2019年1月23日#
肉末海参
红烧狮子鱼
绝味鸭脖
凉拌粉丝菠菜蛋皮
蒸米饭、粥
下班回家就赶紧的做饭，虽然有点急急，依然不免走路看见抱狗狗的放慢脚步，和狗狗打个招呼，看见小朋友也忍不住驻足朝小娃娃笑笑，这毛病被我家某人警告多次，当心被当成坏人。
路上仰望天空，晚霞渐退，一抹飞机拉线也可以让我小雀跃，性格使然。
回家某人说随便做点，那哪行，得正儿八经的，今天擦窗户有功的。
爱到平淡
#午餐•2019年1月22日#
肉末海参，一盘监督女儿全吃了。
炸猪排
黄瓜拌猪尾巴
小葱拌豆腐
炒芸豆丝
卤鹌鹑蛋
香椿酱
清蒸螃蟹
白米小米粥
妞儿求我别做早饭，她爹也强烈要求睡懒觉，我生不生气呀？中午回家做饭吃饭走人，什么速度呢？
我们俩一起出的门，这家伙穿我的新羽绒服，百褶短裙，肉色丝袜，雪地靴，高马尾，袅袅婷婷的，我怎么觉得比奶茶妹妹好看好多呢？怎么都看不够。年轻真好啊。
爱到平淡
#午餐•2019年1月19日#
蚝油蒜茸鲍鱼
肉末海参
软炸虾仁
拌千张
拌豆腐
小米粥
话说某人做鱼比我好吃很多，承诺中午做鱼给我们吃，一个电话被叫到单位，说是中午回家做。等啊等，等到花儿都谢了，还是我自己动手吧。
爱到平淡
炸虾仁
韭菜炒蛋
凉拌马齿苋，某人小菜园里的野菜，以前这可是喂猪的草。
肉末海参
菠菜海参鸡蛋汤
杂粮粥、水果
红糖三角包，早晨现晒面粉，现和面，一发完全没问题，高温的好处。
整个过程一个半小时，锅碗瓢盆全收拾完整归位。
昨晚十二点半睡的，早五点起床，还可以再眯一会儿。 #早餐•2018年7月20日#
爱到平淡
