食材处理,蒜薹择去头尾,切段,彩椒切象眼片,焯至断生;猪心切薄片,水泡去血腥,然后白醋生抽胡椒粉料酒腌制入味(15分钟以上,炒制前控去水分及多余调料,加少量麻油,拌匀),取生抽料酒鸡精少量胡椒粉淀粉做成碗汁儿
锅里烧热,放底油,放姜蒜后爆炒猪心约30秒,入蒜薹,沿锅边一圈淋入碗汁儿,快速翻炒均匀
淋少量麻油作为明油,出锅搞定
炒太久猪心会变硬,不脆嫩