紫薯酸奶思慕雪

作者： 小胖妞niuniu

减肥期间代餐的好选择(ˊᵒ̴̶̷̤ꇴᵒ̴̶̷̤ˋ)꒰

用料

• 紫薯2个
• 酸奶适量
• 坚果适量

紫薯酸奶思慕雪的做法步骤

步骤 1

紫薯🍠上屉蒸熟，剥皮捣成泥。我在每日生鲜上买的紫薯，皮薄，很干净，推荐推荐。

步骤 2

加入酸奶搅拌。

步骤 3

放入坚果🌰，当当当当，完成。

紫薯酸奶思慕雪的小贴士

饱腹感超级强，胃口小的就蒸两个小的就好，年后一起来减肥吧！

菜谱创建时间：2018-02-11 11:42:15