虾去壳挑线(腹背部都要),洗净,加点姜油盐酱油腌制;瘦肉剁碎,干贝洗净
把米淘洗干净,加入干贝一起放下锅煮
粥煮开30分钟后加入鲜虾,瘦肉搅拌开。煮开15分钟。调味即可
如果有生菜,最后加进去更加好,营养更全面