牛肩肉切薄片,我买的切好片的,加入生抽,料酒,食用油,糖各一勺,生粉一小勺,拌匀酱20分钟左右,肉回把料酱吸收的
中火热锅后抹很薄一层油,不粘锅可以不放油,转中小火放入薄片煎,煎至一面变色就翻面,时间很短变白就可以翻了,时间长了会老。二面都变白了就可以出锅了!
由于肉吸收了酱料,短时间煎制能让汁水流失很少,所以肉质非常嫩,一分钟就煎好了四片牛肩肉,是不是很快手!
关键是让肉吸收酱汁,只要锁住酱汁,怎么煎都嫩嫩的! 其实不光牛肩肉能做,牛腱切薄片也可以这样做,猪肉五花肉什么的都可以这样做,举一反三嘛!