1:首先面粉加适量的温水和成软硬适中的面团,面团多揉一会,盖上保鲜膜醒二十分钟。(400克是我一家四口人的量,可自己决定和多少面)
鸡蛋煎成荷包蛋待用(我的是四人份)
2:案板上放干面粉防粘,把面团擀成一张大片,用刀切成2到3厘米宽的长条,摞到一起用刀改成菱形块(摞之前一定要再撒上一层干面粉,否则切成菱形块之后都会粘到一起)
锅里放开水,依次加入盐,蚝油调味。调小火。面片下锅之前抖掉多余的干面粉,用手把面片抻长,如上图,下入锅中。待面片快要基本成熟之时放入羊肉卷。这样能确保羊肉卷肉质的鲜嫩,最后放入鸡精。
出锅之后,放上煎好的荷包蛋,撒上准备好的香菜末,黄瓜丝,再放少许的辣椒油即可。
这个面片汤的精髓就在于入锅前的抻,比直接切好去煮更劲道顺滑,比直接揪面片更好掌握面片的薄厚度 。 不介意香油和胡椒粉的,可加入调味。蔬菜和肉类可以自行选择。 这个面片可以在休息时多做出来一些,冻好,用保鲜袋装好,早晨想吃的时候拿出来,比吃一些快餐更有幸福感。