生酮食谱-10分钟蔬菜芝士蛋饼

作者： 妮娜酱

一般我用在早餐，特别快手。 再配上一杯放弹咖啡☕️

用料

• 鸡蛋 2
• 芝士 1
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 圆白菜 少量
• 培根 1条

生酮食谱-10分钟蔬菜芝士蛋饼的做法步骤

步骤 1

切一点圆白菜，或者一些你喜欢的蔬菜打底。

步骤 2

橄榄油或者椰子油小火炒，不用炒的太软。

步骤 3

圆白菜上面打两颗蛋。

步骤 4

蛋半熟的时候加盐黑胡椒，再来一片芝士。盖锅盖闷一会让芝士融化。起锅后加一片培根。

步骤 5

可以享用了，油腻腻的早餐。

菜谱创建时间：2018-01-20 07:59:06