芒果滑蛋

作者： 铃儿禾子

用料

• 芒果 1个
• 鸡蛋 3个
• 青椒 半个
• 西红柿 半个
• 白糖 适量
• 醋 适量
• 地瓜干 适量

芒果滑蛋的做法步骤

步骤 1

。。。

步骤 2

芒果 青椒 西红柿切菱形状果丁 备用

步骤 3

取三个鸡蛋蛋清，打散搁油锅，顺一个方向快速搅拌，盛起备用

步骤 4

热锅少许油，将青椒和西红柿翻炒

步骤 5

青椒 西红柿炒一下下后倒入芒果丁和炒熟备用的蛋白

步骤 6

放盐 醋 鸡精 白糖 地瓜粉勾芡

步骤 7

翻炒一下下装入盘中 OK

菜谱创建时间：2018-01-18 21:22:11