宝宝辅食一岁时蔬虾滑面线

作者： 小毅妈妈自制健康辅食

建议月龄12M+ 给宝宝的营养 虾肉中富含优质动物蛋白、不饱和脂肪酸、镁、磷等矿物质，钙含量是牛、羊、猪的很多倍。对宝宝的牙齿、骨骼、神经、视觉系统发育都起到很好的促进作用。 这个做法真是棒棒哒，不爱吃面条，不爱吃虾的宝宝都可以试试哦！小毅吃这道辅食双手开工，十分钟光盘哦！ 妈妈刚开始给宝宝吃虾首选淡水虾，然后过渡到海虾，可以降低过敏风险。

用料

• 虾 6只
• 中筋面粉 20克
• 胡萝卜 三小片
• 生菜嫩芯 三片

宝宝辅食一岁时蔬虾滑面线的做法步骤

步骤 1

 鲜虾去壳，去虾腹部背部两条虾线哦！

步骤 2

菜刀剁成细腻的虾茸。

步骤 3

胡萝卜切丝。

步骤 4

生菜嫩芯切碎。

步骤 5

中筋面粉和虾倒入机器中搅拌到细腻状态。

步骤 6

没有磨碎机器可以用筷子把中筋面粉和虾茸搅拌均匀。

步骤 7

虾滑在勺子上掉落不下来的状态哦！太稀可以添加少量面粉。

步骤 8

裱花带套在杯子上，虾滑装入裱花袋。

步骤 9

根据宝宝咀嚼能力，裱花带剪小小的口。煮虾滑面线的时候，面线还要膨胀到两倍粗。

步骤 10

烧开一锅水，水开后放入耐煮的胡萝卜。

步骤 11

画圈的方式挤入虾滑。

步骤 12

筷子夹断虾滑，长短根据自家宝宝情况决定。

步骤 13

放入生菜，生菜熟后可以捞出。根据自身情况选择要不要加宝宝酱油。小毅又开吃啦！

宝宝辅食一岁时蔬虾滑面线的小贴士

1. 蔬菜可以替换成窝笋、黄瓜等等、 2. 虾也可以换成猪肝、里脊肉、三文鱼等等。

菜谱创建时间：2018-01-17 22:17:14