花菜稍微放入开水中捞一下。
把花菜、胡萝卜切小块,切两个大蒜
热锅放油,放入五花肉稍微炸微黄。倒一点鱼露和糖。再倒入胡萝卜丝。炒半熟最后再倒入花菜。撒盐吧,快速炒熟即可。因为有咳嗽的小孩在不敢放更多的调料。不然最后调一点料酒进去会更好吃