一升水、一小勺盐,将意面煮熟至捞一根起来咬一点点,能感觉面条中心是熟的。时间一般在意面外包装建议的时间上多个2-3分钟。煮好后继续放在锅里。等着。
在煮面条的同时把西兰花🥦拆切成小朵,肉丸对半切开切成花,香肠切丝,大蒜瓣去皮切碎备用。
酱汁:适量油烧开将蒜末炒香,放入两个半汤勺番茄酱,一勺蚝油,半勺酱油,烧开,放入肉丸和香肠丝炒香,撒上你喜欢多少都可以的胡椒粉。此时加一碗水,烧开。
第三步的同时烧开另一个锅中的250ml的水,把准备好的西兰花煮至变深色即7分熟就可以。沥干备用。
把意面捞起来沥干,倒进酱汁里,开小火搅拌,最后放进西兰花一起翻滚,尝尝盐味,不要太咸,面吃多了会腻。