蜂蜜柠檬燕窝

作者： 燕窝做法大全

到了冬季更需要温补，蜂蜜含有多钟营养成分，能极大的提高人体免疫力。无论是从功效还是口感都能和燕窝有极大的契合。 柠檬是为了增加酸甜的口感，也可以增加大量维生素。 这个菜非常适合老人的小孩子服用，好喝又开胃。

用料

• 燕窝 1盏
• 蜂蜜 2勺
• 柠檬片 1片

蜂蜜柠檬燕窝的做法步骤

步骤 1

燕窝泡发3-4个小时，准备一片柠檬和两勺子蜂蜜。我的柠檬片的自己买的柠檬切片后晾干的，蜂蜜最好选择槐花蜜或者枣花蜜。

步骤 2

燕窝挑毛，撕成条。

步骤 3

燕窝和柠檬一起隔水炖煮30分钟，没有燕窝机的用蒸锅和瓷碗代替。

步骤 4

燕窝炖好前2分钟，把蜂蜜倒进去。

步骤 5

一碗美容养颜的蜂蜜柠檬燕窝做好了

步骤 6

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蜂蜜柠檬燕窝的小贴士

买燕窝切不可一味追求低价，质量最重要。

菜谱创建时间：2018-01-13 11:02:51