破壁机版冰糖雪梨银耳汤

作者： 吃好了才有心气减肥

用料

• 梨 2个
• 冰糖 一把
• 银耳 半朵
• 川贝母粉 适量，可不加

破壁机版冰糖雪梨银耳汤的做法步骤

步骤 1

加上述材料放入破壁机，浓汤键。 也可以先煮熟，再加入破壁机，多次果蔬键。

步骤 2

汤成。直饮。 也可小火熬半个小时到1小时，使之浓稠。晾凉后，冰箱冷藏。用时热水冲调。 秒杀市售冰糖雪梨。 更适合雾霾天气。也适合咳嗽有痰者。

菜谱创建时间：2018-01-10 11:14:06