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红豆薏仁粉的做法

红豆薏仁粉

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作者: guai_lily
guai_lily
想买五谷磨房的,又不想去超市买,就直接自己做啦,正好家里有婆婆之前买来的红豆薏米, 想除湿气😉,不知道自己能坚持喝几天,

用料

红豆薏仁粉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将红豆、薏米分别洗干净,清水浸泡30分钟左右。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

控一下水,直接中小火慢炒(火候自己控制下,只要不糊就行,最保险就一直用小火),颜色变深,也能闻到香味,我炒了20分钟左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同上,炒了10-15分钟左右,

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉晾

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉晾

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

破壁机打了5遍,过一遍筛就好啦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过筛一遍就是这样,

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品,忘记称重量啦,

菜谱创建时间:2018-01-07 16:59:34
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