准备食材。
胡萝卜切1cm左右薄片。苹果切小块。娃娃菜用淡盐水浸泡10分钟后洗净备用。
胡萝卜放入冷水锅中大火煮5-7分钟。
再加入娃娃菜煮2分钟左右。
捞出胡萝卜,娃娃菜,沥干水份,加入苹果块一起在料理机中搅拌成泥。
OK!
煮胡萝卜片和娃娃菜的时间要以食材煮熟为准哟。