四季豆撕筋,洗净,吃多少准备多少,我这是一人份
放砧板上,稍码齐,手起刀落来两刀切成段。你的四季豆要是短的话来一刀,再短的话不切也行,很符合"懒人"的菜谱,当然你也可以一根根自己用手摘成段,咋高兴咋来哈哈哈。
腊肉一小块,切片。
热油下锅,先下四季豆,因为四季豆比较难熟,翻炒至四季豆变色,加水与四季豆齐平即可。盖锅盖焖煮
水开后下腊肉,翻炒几下,继续盖上煮。腊肉的味道会散发到汤汁里雨露均沾到每一段四季豆上。因为这个腊肉够味了,所以我什么都不加就很美味。如果你比较重口或者腊肉味比较淡,这时候就可以加一点盐。
收干汤汁,就可以起锅啦
1,四季豆一定要煮熟,不然可能会引起中毒,所以烹饪时间宜长不宜短哦~ 2,这道菜我什么调味品都没加,你可以根据自己的口味加蒜爆香啦,喜辣的加辣椒啦....一直都觉得做菜没有什么固定的方程式