老公的便当记录

作者： 喝茶时不准说话

😊因为都是前一天晚上做好，所以没有什么花花绿绿不能放久的菜和水果。 😊都是家常菜，以吃饱为主。

用料

• 米饭 一人份

老公的便当记录的做法步骤

步骤 1

烤鸡翅➕清炒紫菜苔➕小炒牛肉➕煎武昌鱼➕米饭（米饭里放了玉米面，挺香的）

步骤 2

蒜薹炒肉➕清炒娃娃菜➕胡萝卜牛肉➕米饭（米饭里放了切碎的亲亲肠和小青豆）

步骤 3

焖饭+花菜炒腊肉+蒸南瓜

步骤 4

莴笋+干煸牛肉+卤了一下午的猪蹄

步骤 5

鸭肠+山药炒肉+黄瓜炒香肠

步骤 6

青椒炒虾仁+土豆芋头烧排骨 （展艺的这个肉松真的还阔以，本来买了想做肉松小贝的，发现拌饭也很好吃😏）

步骤 7

西兰花🥦鸡翅+肉末炒茄子

步骤 8

爆炒鱿鱼+豆角炒肉+腐竹

步骤 9

荷兰豆+小炒鸡杂+芹菜豆干

步骤 10

粉蒸肉+平菇

步骤 11

炖牛肉+豇豆五花肉

步骤 12

土豆丝➕蒜苔炒香肠➕奥尔良鸡翅

步骤 13

粉蒸肉，莴笋肉丝，溏心蛋

步骤 14

土豆肉丝，香干肉丝，炒饭

菜谱创建时间：2017-12-28 22:12:03