花菜炒木耳

作者： 民生在勤

怕胖，来炒个时鲜蔬菜。

用料

• 花菜 半只
• 木耳 2.5克（干）
• 香茹 4只
• 大白菜梗 适量
• 橄榄油，香油，盐，糖，姜，葱，淀粉 适量

花菜炒木耳的做法步骤

步骤 1

木耳用水发好洗净，大白菜梗和香茹切片，葱姜切碎，

步骤 2

花菜洗净，过开水。

步骤 3

热锅，放油，油6成热，放入姜葱，爆一下

步骤 4

顺序放入白菜梗片，木耳，香茹片翻炒，放入适量的盐，糖。

步骤 5

放入花菜翻炒，最后倒入水淀粉。

菜谱创建时间：2017-12-27 15:29:35