宝宝辅食无盐意面

作者： Aquamango

酱好吃意面就好吃。番茄酱可以做一锅然后分装速冻，吃的时候拿出来熬热再加面，实际上加挂面也可以，只不过意面更有弹性，喜欢口感的宝宝会偏好意面。

用料

• 沙心番茄 1颗
• 洋葱 1/8的番茄量
• 蒜（忌口的可以不要） 一瓣
• 橄榄油 少许
• tomato paste 少量

宝宝辅食无盐意面的做法步骤

步骤 1

热锅温油，中小火下洋葱碎末，千万不能炒糊，因为宝宝辅食量少，火稍微大点都会糊。洋葱炒软。喜欢蒜的可以此时加入蒜末翻炒几秒。

步骤 2

下番茄碎，番茄如何去皮应该都知道吧。熬意面酱，番茄的品质很重要，不空心、汁水充分的番茄。

步骤 3

翻炒熬一熬，如果太干就加点高汤或者开水。

步骤 4

熬到里面颗粒都化掉的时候就可以加入tomato paste，番茄膏。买的时候看清楚不能有添加剂的番茄高膏，正常来说tomato paste 是没有添加调味料的，宝宝食用很安全。根据自己口味慢慢添加，喜欢浓郁番茄香的就多加。

步骤 5

熬好就可以分装了，留一些新鲜的给宝宝做意面：煮好的面放进熬酱锅再加热半分钟，可以更入味。给宝宝配了一碗鱼膏汤喝。

宝宝辅食无盐意面的小贴士

可以吃盐的宝宝可以加微量的盐，可以把番茄的甜调出来。如果用樱桃番茄也可以，只是没有大的味道丰富。实在没有番茄，可以买品质好的番茄罐头。。。

菜谱创建时间：2017-12-27 00:18:14