紫薯饭

作者： 莫小错

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用料

• 大米 适量
• 紫薯 适量
• 水 适量

紫薯饭的做法步骤

步骤 1

紫薯洗干净，去皮，切成小粒。

步骤 2

大米（用量按需放就行）洗干净后倒入锅内，加水，将切成粒的紫薯均匀撒在米上面。按煮饭就大功告成啦！（注意:如果大米没有事先浸泡，按照正常水量的三分之二放，如果大米事先浸泡过，加正常水量的二分之一，能够淹没紫薯即可，水太多米饭会偏湿）

步骤 3

香喷喷的紫薯饭就可以开动啦→_→

紫薯饭的小贴士

1、紫薯饭水量很重要哟！ 2、紫薯富含花青素，有抗氧化的功效，女生尤为喜爱。但是紫薯不要与柿子、西红柿、螃蟹、白酒和过甜食物同吃哦(⊙o⊙)

菜谱创建时间：2017-12-22 15:50:54