美味奥尔良烤翅💕

作者： 音_七

步骤简洁，外酥里嫩，不加油，不加蜂蜜，且美味又有颜值的低卡奥尔良烤鸡翅哦~😗

用料

• 鸡翅 12-14个
• 奥尔良腌料 80克
• 水 一点点

美味奥尔良烤翅💕的做法步骤

步骤 1

鸡翅用清水冲洗干净，并且在正反两面各划3-4个口子，以便入味。😃

步骤 2

用干净的玻璃大碗，或者带盖子的玻璃保鲜盒放入80g腌料后加一点点水，水一定要少，把腌料调制成糊状后，放入鸡翅中，搅拌均匀，使每一个鸡翅都完全被腌料糊包裹，盖上保鲜膜。

步骤 3

腌制9小时以上。

步骤 4

取出腌制好的鸡翅中，排排坐背面朝上摆在垫好锡纸的烤盘上后送入预热好的烤箱。（喜欢吃秋葵和胡萝卜的也可以切片一起放进去烤脆脆~😀）

步骤 5

180度，中层，烤15分钟后取出烤盘，把鸡翅逐个翻面，所有鸡翅正面朝上，以便烤的更均匀，再送入烤箱继续烤10分钟出炉~

步骤 6

看吧~外酥里嫩~😗😗

步骤 7

颜值在线~😗

步骤 8

里面也很入味~💕

美味奥尔良烤翅💕的小贴士

1.鸡翅一定要划道子，以便更好的入味。 2.腌制9小时以上，24小时最佳。 3.不用刷油，鸡翅烤的时候自己会出油。

菜谱创建时间：2017-12-17 16:06:06