低卡减脂晚餐（烧烤）

作者： 若水微香_jwc8

用料

• 鸡胸肉 75g
• 洋葱 半个
• 西葫芦 四分之一个
• 红椒 半个
• 黄椒 半个
• 圣女果 两个
• 胡萝卜 想吃多少放多少
• 罗勒碎 任性
• 橄榄油 开心就好
• 黑胡椒 我任性我随意

低卡减脂晚餐（烧烤）的做法步骤

步骤 1

切块切条切丝……想怎么切怎么切……你高兴就好。放油纸进烤箱撒黑胡椒粉撒橄榄油……… 230度20-25分钟

步骤 2

吃！

菜谱创建时间：2017-12-05 19:22:34