宝宝辅食：自制速冻水果

作者： Aquamango

还在吃辅食的宝宝一顿吃的水果不多，而且自己带宝宝也很想图个便捷。所以把一些宝宝爱吃的水果（特别是不太容易采购到好品质的），速冻起来是个好办法。

用料

• 蓝莓 6盒
• 火龙果 1个

宝宝辅食：自制速冻水果的做法步骤

步骤 1

蓝莓，一定要新鲜、买大颗且甜的。拣出不完美的，然后用食用纯碱加水洗净（可以去除农药），清洗干净并晾干水分。然后分装，并速冻在-18度。冻的时候最好平铺，不挤压。图片是冻好的。

步骤 2

火龙果有一种非常甜但是不一定天天都买得到很熟的，所以遇到好的我就给宝宝切成一份大小，用储奶袋分装起来。

步骤 3

吃的时候微波炉小火（比解冻还大一个档的）加盖子叮热就很好吃啦。一般我都要自己守着，避免热干了。

菜谱创建时间：2017-11-29 23:25:07