桂圆红枣茶

作者： 秋水伊人csf

🐻强烈推荐一款小凤梨做的药膳汤【生姜红枣桂圆枸杞汤】经期喝特别好，可以帮助排除子宫内的脏东西，而且可以暖宫。

用料

• 红枣 5颗
• 桂圆肉 6颗
• 枸杞 6克
• 红糖 适量
• 水 500ml
• 生姜 2片

桂圆红枣茶的做法步骤

步骤 1

准备材料，破壁机倒入500ml清水

步骤 2

把红枣桂圆去皮去核，所有食材洗干净后倒入养生机

步骤 3

养生机开启后选择药膳功能，选择12分钟

步骤 4

等待12分钟

步骤 5

药膳功能结束后打开投料口，放入红糖

步骤 6

打开开关按果汁冰沙键一分钟让红糖融入

步骤 7

打开水龙头可以喝了

步骤 8

最好趁热喝

步骤 9

破壁机打出来的非常细腻

步骤 10

非常好喝，喝下去马上觉得全身暖和起来了

步骤 11

非常方便，生理周期非常适用

桂圆红枣茶的小贴士

红糖和生姜根据各个喜爱来定量，对于冬天手脚冰冷的女性也是非常不错的

菜谱创建时间：2017-11-28 23:33:39